認知症を理解し、共に暮らすための情報サイト

レシピ

魚を食べると頭がよくなるといわれるのは、魚にはDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)といった成分が多く含まれているからです。
それらが多く含まれるお料理を中心に、かんたんで美味しいお料理のレシピを紹介していきます。

1