「元気はつらつ!!82歳のトレーナー!(ゲスト: 幸松ヘルスラボ 幸松毅先生)」10月23日放送
「元気だしてゆこう!てっちゃんねる」がラジオ大阪にて放送中。
10月23日のテーマは「元気はつらつ!!82歳のトレーナー!(ゲスト: 幸松ヘルスラボ 幸松毅先生)」。
・ゲストは82歳で現役のトレーナー、幸松毅先生
・幸松先生は困っているシニア層を助けたい!
・歳をとると筋肉の質が違ってくる?!
・筋肉は鍛えると実は柔らかくなる
・筋トレにも順番が重要だった!その理由とは
・てっちゃん先生の筋肉もチェック!
・ショート動画はこちらから↓
https://www.youtube.com/shorts/Oh1WMq8IduE
https://www.youtube.com/shorts/uhDAWIxsLTg
本番組は大阪市立大学 名誉教授・前学長、医学博士 荒川 哲男氏にパーソナリティーを担っていただき、アシスタントの河島 あみる氏と共に健康に関する様々な情報をわかりやすく、そして楽しく発信していく番組です。
番組詳細は以下をご確認ください。
■番組名:元気だしてゆこう!てっちゃんねる
■放送日時:毎週月曜17:30~17:45
■放送局:ラジオ大阪(FM91.9 AM1314 PC・スマホはradiko)
■パーソナリティー:大阪市立大学 名誉教授・前学長、医学博士 荒川 哲男氏
■アシスタント:河島 あみる氏